유용한 도구
러닝 페이스 계산기
거리·시간·페이스 중 둘만 입력하면 나머지가 자동 계산되는 러닝 페이스 계산기예요.
달리기 페이스를 계산해요. 거리·시간·페이스 중 두 칸만 채우면 나머지 하나가 자동으로 계산돼요. 5K·10K·하프·풀코스 목표 시간 짜기, 마일 페이스·평균 속도·구간별 통과 시간까지 한 번에 확인하세요.
표준 거리 빠른 선택
시간
::
시 : 분 : 초
페이스
:/km
분 : 초 (1km당)
1km당 페이스
5:00/km
10km를 50:00에 완주하는 기준이에요.
- 거리
- 10 km
- 완주 시간
- 50:00
- 페이스 (1km당)
- 5:00 /km
- 페이스 (1마일당)
- 8:03 /mi
- 평균 속도
- 12.00 km/h
구간별 통과 시간
| 지점 | 누적 시간 |
|---|---|
| 1 km | 5:00 |
| 2 km | 10:00 |
| 3 km | 15:00 |
| 4 km | 20:00 |
| 5 km | 25:00 |
| 6 km | 30:00 |
| 7 km | 35:00 |
| 8 km | 40:00 |
| 9 km | 45:00 |
| 10 km | 50:00 |
일정 페이스를 가정한 계산값이에요. 오르막·바람·컨디션에 따라 실제 기록은 달라질 수 있어요.
달리기 페이스 계산기예요. 거리·시간·목표 페이스 중 두 값만 입력하면 나머지 하나가 즉시 계산돼요.
5K·10K·하프마라톤(21.0975km)·풀마라톤(42.195km) 프리셋으로 목표 완주 시간을 짜거나, 반대로 목표 시간에서 필요한 페이스를 역산할 수 있어요.
1km당 페이스는 물론 1마일당 페이스와 평균 속도(km/h)까지 함께 보여줘요.
구간별 통과 시간표로 페이스 러닝·인터벌 계획도 세울 수 있어요.