간단한 테스트
HSP 예민함 테스트
14문항으로 확인하는 내 초민감 기질(HSP) 성향
작은 소리에도 깜짝 놀라고, 남의 기분까지 내 일처럼 느껴지나요? 감각·감정이입·과잉자극·깊은 처리까지 14문항으로 내 초민감 기질(HSP) 성향을 가볍게 확인해 봐요.
이렇게 답해 주세요
- • 평소의 내 모습을 기준으로
- • 정답은 없어요, 솔직하게
- • 너무 오래 고민하지 말고 직관적으로
시작하기 전에
질병 진단이 아닌 재미·참고용 기질 체크예요.
결과는 점수를 재미있게 풀어 준 것뿐, 진단이 아니에요.
작은 소리에도 깜짝 놀라고 남의 기분까지 내 일처럼 느껴진다면? 감각 민감·감정이입·과잉자극·깊은 처리 등 14가지 문항으로 내 초민감 기질(HSP) 성향을 %와 유형으로 가볍게 확인해요.
예민함(HSP, Highly Sensitive Person)은 인구의 약 15~20%가 지닌 타고난 기질로, 질병이나 장애가 아니라 성향의 하나예요. 감각형·공감형·과잉자극형·깊은 처리형 중 내 예민함이 어느 방향으로 두드러지는지 유형까지 알려드려요.
이 테스트는 심리학의 초민감 기질 개념을 참고해 자체 제작한 재미·참고용 자가 체크이며 의학적 진단이 아니에요. 일상이 힘든 정도라면 전문가와 상담해 보세요.