간단한 테스트
우울감 자가진단
지난 2주간 기분이 어땠나요? 9문항으로 최근 나의 마음 상태를 재미로 가늠해 보는 자가진단.
지난 2주 동안 기분이 가라앉거나, 흥미가 사라지거나, 쉽게 지치는 일이 얼마나 자주 있었나요? 이 우울감 자가진단은 9개의 짧은 질문으로 최근 나의 마음 상태를 가늠해 봅니다. 1분이면 끝나요.
시작 전에
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- • ⏱️ 9문항, 1분이면 완료
잠깐만요
이 테스트는 재미용 자가체크이며 의학적 진단이 아니에요. 우울감이 일상생활에 영향을 준다면 정신건강 전문가와 상담해 보세요.
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기분이 자주 가라앉거나 흥미가 사라졌나요? 오글오글 우울감 자가진단은 지난 2주 동안의 상태를 묻는 9개의 짧은 질문으로 최근 나의 기분 상태를 여러 단계로 알려줍니다. 1분이면 끝나요. 의학적 진단이 아닌 참고·재미용 자가체크이니 가볍게 확인하고, 우울감이 생활에 영향을 준다면 전문가나 상담전화(1577-0199)의 도움을 받으세요.